Envie de découvrir les sensations uniques de l’évolution sous l’eau ? Plongez dans l’univers passionnant de l’apnée avec nous ! Que ce soit en glissant en apnée dynamique sur de longues distances, en explorant les profondeurs ou en savourant le calme de l’apnée statique, chaque discipline vous fera vivre des moments intenses et enrichissants.
Et parce que bien respirer, c’est aussi bien comprendre : des cours théoriques passionnants vous permettront de mieux connaître votre corps et ses incroyables capacités.
Au programme : forme physique, maîtrise de soi, détente, relaxation… et beaucoup de plaisir !
La section apnée du Neptune Club Brunoy vous propose une pratique encadrée, conviviale et évolutive de l’apnée, du loisir à la performance, dans le respect de la sécurité et des niveaux de chacun.
Nos lieux et créneaux de pratique :
• Apnée dynamique en piscine :
◦ Piscine de Brunoy : tous les lundis de 21h15 à 23h00
◦ Piscine de Boussy-Saint-Antoine : tous les vendredis de 21h00 à 23h00
• Apnée verticale en fosse (12 m) :
◦ Un mercredi sur trois et un vendredi sur trois au centre aquatique de Boussy-Saint-Antoine de 21h15 à 23h00
• Apnée en grande profondeur (20 m) :
◦ 6 sessions par an, les matins de week-end (samedi ou dimanche), au centre aquatique de Lagny-sur-Marne
• Apnée en milieu naturel :
◦ Carrière fédérale de Beaumont-sur-Oise
◦ Sortie mer annuelle
Formations et certifications proposées :
• Niveaux piscine : Apnéiste et Apnéiste confirmé
• Niveaux eau libre : Apnéiste et Apnéiste confirmé
• Accompagnement vers le niveau Expert eau libre
• Préparation et tutorat pour l’encadrement :
◦ IE1 & IE2 (Initiateur-Entraîneur)
◦ Préparation et certification au RIFAA (Réaction et Intervention Face à un Accident d’Apnée)
Un planning en ligne régulièrement mis à jour vous permet de suivre l’ensemble des créneaux et actions de la section Apnée du club mais aussi celles du CODEP 91.
Cohésion & convivialité :
Au-delà de l’entraînement, notre section vit grâce à des moments de partage : moments de convivialité après les entrainements, repas au restaurant, barbecue dès les beaux jours… une ambiance chaleureuse qui renforce l’esprit de groupe.
Que vous soyez débutant ou confirmé, vous êtes les bienvenus pour vivre de belles séances, progresser en sécurité, et pourquoi pas atteindre vos objectifs de performance.
Régularité et assiduité sont les clés d’une progression durable.
Maxime Bourgeois,
Responsable de la section Apnée
